Verão

A socialização é de um valor imensurável...

Devagar eu chego lá...

Menino travesso e curioso... Lindo!

Todo dengosinho...

Não tenho nenhuma dúvida de que em qualquer das estações, o esporte tem o seu lugar definido...

Sempre tive consciência do fato primordial para a nossa saúde em todas as idades e em todos os níveis do nosso ser...

Meus pequenos fizeram judô e natação... balé e hidro...

Eu vou me integrando no que posso...

Sem esporte não dá para viver... ao menos uma caminhada é essencial para a nossa mente estar relaxada e compenetrada, consequentemente!

Certamente que no verão apetece mais... porém, no inverno aquece o corpo e a mente... na primavera nos deixa mais zen e no outono nos prepara para manter integrado constantemente o corpo...

Quando compreendi que precisamos estar bem nivelados em todos os sentidos, dei maior importância ainda ao esporte... (quando criança não tive acesso, morava no interior) da mesma forma que dou ao lazer, ao trabalho, à leitura, à escrita... aos cuidados com o corpo de um modo em geral... com a minha casa interna e externa...

Tem prioridade o praticar algum tipo de esporte para mim... dou destaque mesmo... posso até parar com mais de um, mas... em seguida, volto aos que gosto e aprecio...

Sendo assim, instigo aos filhos e netos...

Tenho dois filhos mais preguiçosos nessa parte, a filha adora academia... mas não suporta caminhada, já eu, Hum! Uma delícia... à beira mar, coisa que faço há mais de 15 anos...

O filho mais velho, no Verão, caminha que é uma beleza... à noite... nos encontramos no vai e vem do calçadão!

O do meio saiu a mim integralmente, neste aspecto, aprecia a caminhada e foi o idealizador dos Passos de Anchieta junto à prefeitura Municipal lá no ES... na gestão antiga do atual Prefeito local...

O mais cobiçado é o tênis por ele... tem veneração pelos radicais, como o voo livre, por exemplo...

Creio que devemos conciliar o gosto pessoal com o poder aquisitivo, mas ninguém é tão sem recurso que não possa fazer, ao menos, uma caminhada... não é assim?

O corpo e a mente precisam de paz... algo que encontro na prática desportiva de um modo em geral... desde que não seja só por competitividade...

Tenho gosto também pela aeróbica, mexe comigo a dança e os exercícios ritmados de um modo em geral... uno o útil ao agradável... sempre que dá o prático...

A dança, como hobby (nunca vou a um baile ou similar, não aprecio) é um dos meus favoritos...

Enfim, é Verão, a gente se mexe mais pela própria vontade de arejar em si mesma...

Vamos à luta... que o corpo e mente agradecem!

Bom Verão para todos nós com a prática salutar do esporte equilibrado e consciente!